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『 試吃』
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聰明選澱粉 吃飽不吃胖
2018-04-05
抗性
澱粉
糙米
精緻
冷卻
顆粒
十穀
試吃
圖速
壽司米
不少人為圖速瘦，可能會拒吃「澱粉」，殊不知澱粉可是人體重要的能量來源之一，不吃澱粉不僅會缺乏體力和飽足感，長期亦會使身體代謝異常，更難瘦下來。 &
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